1、维生素B4的功能和作用：1。
2、孕妇和婴儿适当补充，有利于胎儿大脑和神经系统发育，增强婴儿智力发育。
3、2、增强记忆力人长期处于紧张的环境和压力下，通常会导致神经衰弱。
【资料图】
4、出现易激动、疲劳、工作效率低下、脑力下降等症状。
5、及时补充卵磷脂有助于大脑功能的激活和神经系统的健康。
6、3.预防老年痴呆症，充足的维生素B4供应会保证体内有足够的维生素B4与人体乙酰结合产生乙酰胆碱。
7、有效预防老年痴呆症。
8、4、美容养颜，如果每天服用一定量的卵磷脂，可以使皮肤光滑柔软。
9、5、可以预防肾炎。
10、6.预防肝硬化。
11、7.预防动脉硬化。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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